Corso di difesa personale nel solco dello sviluppo della consapevolezza personale e dell’attenzione a salute e sicurezza

L’attenzione che la nostra organizzazione regionale pone sul versante della salute e della sicurezza è globale e passa anche per iniziative come quella di First Cisl Territorio di Sassari sull’aspetto, per nulla secondario, della capacità di difendersi da eventuali malintenzionati che possiamo spiacevolmente incontrare sia nei posti di lavoro che nella vita di tutti i giorni.

L’obiettivo che ci si pone  è soprattutto quello di attirare l’attenzione su una serie di situazioni,  atteggiamenti, comportamenti, posture ecc. che possono indicare dei pericoli, oltre a sviluppare la capacità di reagire nella maniera più semplice e più efficace possibile per evitare di essere (ma soprattutto venire considerate) vittime inermi.

Si tratta di apprendere  quella consapevolezza o competenza situazionale e conoscere le cautele e le reazioni più opportune per evitare danni o comunque minimizzarli.

Nel corso, della durata di due ore, sotto l’attenta guida del Maestro Gianni Oggiano (cintura nera 6° dan Taekwondo e 4° dan Hapkido con trent’anni di esperienza nel settore e per vent’anni istruttore del corpo di polizia locale)  insieme al  suo staff di esperti istruttori si è curato particolarmente l’aspetto della psicologia della difesa personale, sono state illustrate  una serie di attenzioni nella vita di tutti i giorni, che vanno particolarmente curate per evitare di incorrere in situazioni complicate, le modalità per reagire prontamente e velocemente, in maniera decisa,  disorientando un eventuale aggressore laddove fosse necessario.

E’ soddisfatto, il segretario generale del Territorio di Sassari Salvatore Porcu per la riuscita dell’iniziativa che ha visto una mole di richieste veramente alta fra gli associati.

I partecipanti, circa 40 persone iscritte/i First Cisl di Sassari, si sono dedicati con grande interesse all’ascolto e alla pratica degli insegnamenti. Coloro che vorranno proseguire in questa bella attività sportiva avranno scoperto non solo un’arte marziale ma anche una disciplina sportiva olimpionica che non si limita al combattimento ma comprende le gare di forme (c.d. Taegeuk) eleganti e dinamiche rappresentazioni di combattimenti contro uno o più avversari immaginari, che rappresentano anche una forma di meditazione profonda in movimento nella quale il controllo della respirazione è fondamentale e comporta una padronanza di sé particolarmente elevata.

Link al video: https://youtu.be/w1m6xDaPKz4?si=6IBMU4T4eLBvdOPr

“Esprimo i complimenti della federazione regionale per questa bella iniziativa che vede un grande interesse fra i nostri iscritti e iscritte -ha dichiarato il segretario generale regionale Ettore Erriquez- è  un’iniziativa che merita di essere portata avanti nel solco della particolare attenzione allo sviluppo della migliore consapevolezza come lavoratori e lavoratrici, cittadine e cittadini  e dell’importanza della salute e della sicurezza”